VOLEO ALTOEs la acción de tocar la pelota en el aire con los cinco dedos de las manos, utilizando las técnicas correctas; es decir las manos en forma de copa y los dedos pulgares e índice formando un triángulo equilátero. Generalmente para la ejecución de este fundamento se recomienda una posición básica y alta.
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TENER EN CUENTA•Piernas separadas en la anchura de los hombros.• Rodillas semi-flexionadas.• Tronco ligeramente inclinando hacia delante.• Hombros y codos flexionados.• Manos proyectadas hacia la pelota a la altura de la frente, con los dedos separados y dirigidos en forma de copa.• Vista dirigida siempre a la pelota.Errores más presentes:• Flexionar las muñecas al momento deempujar la pelota.• Separar demasiado los codos, esto genera una mala posición de las manos al momento de tocar la pelota.
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